Braingym

Braingym wordt meestal gegeven door een kinesist en bestaan uit korte oefeningen om de blokkades in het lichaam weg te werken.Vaak worden ze gebruikt als bewegingstussendoortjes. Zo zijn er oefeningen zoals ballonvolleybal op een grote zitbal  of massagerol (masseren van de rug met een balletje).

http://www.braingym.nl/